دکتر سید علیرضا روضاتی بورد تخصصی ارتوپدی فلوشیپ جراحی تعویض مفصل ران و زانو و ترمیم صدمات ورزشی زانو
اگر به علت شیوع بیماری کرونا جراحی مفصل شما کنسل شده است برای بهبود درد مفصل فعلا چه می توان کرد؟
در حال حاضر به علت شیوع بیماری ویروسی کرونا در جهان بسیاری از اعمال جراحی الکتیو از جمله تعویض مفصل به تعویق افتاده است که علت آن مهیا بودن امکانات و پرسنل کافی بیمارستانی برای مراقبت از بیماران مبتلا به کرونا است. در این دوران جهت پیشگیری از ابتلا افراد باید فاصله اجتماعی مناسب را حفظ کنند و به غیر از ضرورت و بیماری حاد به مراکز درمانی مراجعه نکنند. این رویکرد تضمین کنند سلامت شخص شما می باشد.
در این مقطع زمانی برای بهبود درد مفصل زانو یا لگن چه اقداماتی می توان انجام داد؟
- ورزش برای تقویت اندام مبتلا
- برای کنترل درد با مشورت با پزشک خود از داروها استفاده کنید.
- اعمال کمپرس سرد یا گرم روی اندام در کنترل درد کمک می کند.
- حرکات کششی و ورزشی ملایم به حفظ تحرک مفصل کمک می کند.
- کاهش وزن بسیار مهم است و توجه داشته باشید با هر 1 کیلوگرم کاهش وزن 3 تا 6 کیلوگرم فشار از روی زانو یا مفصل لگن کم می شود.